こんにちは。
つい先日、女の子に振られたばっかりのイッセーです。
ここ最近、精神の乱れからか堕落した生活を過ごしていました。
お酒を飲んだり、友達と長電話をしたり、いわば時間を無下に扱っていました。
でもこんな生活をつづけたら絶対、人生思うようにいかないとひしひしと感じました。
そんな僕が
時間を無駄にした成功するわけがない一日のルーティンを解説します。
①朝起きるのが遅い、起きた後はすぐスマホ
典型的な成功できない男の朝は遅い。
さらに最悪なのは、起きた後にベットの上ですぐにスマホを見る。
顔を洗うわけでもシャワーを浴びるわけでもなく、スマホ。
どうでもいいインスタのストーリーやまだ見ていないTwitterを開く。
脳みそのクリアさを朝いちばんで失う。
そのプラットフォームの奴隷になる。
だらだらと一日を始める
②朝食は高糖質な菓子パン
朝だらだらと過ごして腹が減った人間が食うのは朝飯は高糖質の菓子パン。
気が付いたらもう時間がなくて、まともに身だしなみを整えることなく急いで学校や会社に出社する。
高糖質の朝食を食べたおかげで血糖値が爆上がりして、頭がクリアのクリアさを失いすぐに眠くなる、やる気を失う、集中力を失う。
その調子で一日を過ごしていく人間は何やってもうまくいくはずがなく、散々な一日を送る。
そんな人間が仕事でいいパフォーマンスをすることができるはずがない。
③ストレス発散
散々な一日を過ごしたストレスから家に帰ると、ポルノ、アルコール、ジャンクフードでストレス発散をする。
最悪な気分で布団に入り、アルコールやブルーライトのおかげで睡眠の質が愕然と下がる。
充分な睡眠をとれるはずもなく、また同じような一日を過ごしていく。
こんな人間が自分の思うような人生を送れるはずがない、一日でさえ思い通りに過ごせていないのだから。
そんな生活を10年続けると、自分が欲しかった金、女、家、車、人生、全部が自分ではない誰かのものになっていることが容易に想像できる。
だからこそ、今日一日を大切に過ごしていきたいと感じる。
女子にふられたことをバネに、、
